COMMENT MAIGRIR SANS REGIME, ET RESTER MINCE

Tout est dans le titre!
Je viens d' essayer une nouvelle façon de se nourrir, et je dois dire que les résultats sont là.
Perte de 13 kg en 6 mois! Rien de bien compliqué si ce n' est une nourriture équilibrée, des fruits et légumes et reprise d' une activité physique.
J' ai tout expliqué dans une brochure d' une trentaine de pages.
Comme vous pouvez le constater sur les photos je suis passé de 85 kg en octobre 2009 (début d 'une alimentation équilibrée) à 72 kg en avril 2010. Je continue à perdre du poids sans m 'en rendre compte, sans carences et avec une forme olympique !!!
Vous pouvez pouvez vous  procurer cet opuscule au prix de 10 € par l 'intermédiaire de mon mail, ou bien du portable.
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